కిడ్నీ డైట్ అంటే ఏమిటి? కిడ్నీ ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే ఇలా చేయండి.

Saturday, March 21, 2020 11:46 AM Lifestyle
కిడ్నీ డైట్ అంటే ఏమిటి? కిడ్నీ ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే ఇలా చేయండి.

మీరు లేదా మీ కుటుంబంలో ఎవరైనా దీర్ఘకాలిక మూత్రపిండ వ్యాధితో జీవిస్తుంటే, మూత్రపిండాలను మరింత దెబ్బతినకుండా రక్షించడంలో సహాయపడటానికి మూత్రపిండ లేదా మూత్రపిండాల ఆహారం పాటించడం చాలా ముఖ్యం. ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం మూత్రపిండాల పనితీరును ప్రోత్సహిస్తుంది మరియు రక్తంలోని వ్యర్థాల పరిమాణాన్ని తగ్గిస్తుంది. వాస్తవం ఏమిటంటే, మీ మూత్రపిండాలు వాటి పనితీరులో రాజీపడినప్పుడు వ్యర్థాలను సరిగా ఫిల్టర్ చేయలేవు లేదా తొలగించలేవు. మూత్రపిండాలకు అనుకూలమైన ఆహారం మీ సాధారణ ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది మరియు మీ సమస్యల ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది.

మూత్రపిండాల వ్యాధికి ఉప్పు ప్రధాన కారణమైనందున, రోజువారీ ఆహారంలో దాని వినియోగాన్ని పరిమితం చేయడం అత్యవసరం.వ్యాధి యొక్క పురోగతిని మందగించడానికి తక్కువ ప్రోటీన్ కలిగిన ఆహారాన్ని పాటించడం కూడా తప్పనిసరి.పండ్లు మరియు కూరగాయలు - రోజుకు కనీసం ఐదు భాగాలు తృణధాన్యాలు బీన్స్ లేదా పప్పుధాన్యాలు, కాయలు, మాంసం, చేపలు, గుడ్లు ప్రోటీన్ యొక్క మూలంగా కొన్ని డైరీ ప్రొడక్ట్స్ సంతృప్త కొవ్వులు, స్టాన్స్ కొవ్వులు, ఉప్పు, చక్కెర మొదలైన కొన్ని పదార్ధాలను తగ్గించడం.